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くっつかなーい!!
- 2015/07/05(Sun) -
グルテンフリーを始めてから
頻繁に作るようになったメニューが
チキンナゲットなんです

テラヘルツのお水に浸けた鶏肉
メチャ綺麗になってます!


セラフィットのくっつかないお鍋を使って
揚げ焼きにするのですが、
これがまたお鍋の真ん中が
少し盛り上がっているので
オリーブオイルの量も少しでOKなんです!


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